怎样去除眼睛红血丝

　眼睛本身就有微小的血管，当睡眠不足、眼部过度劳累、眼睛使用不当等，就会造成眼睛充满红血丝，那么怎么去除眼睛红血丝？兰州爱尔眼科医院专家为大家介绍几个日常生活中常用的眼睛保养法。　　造成眼睛红血丝出现的原因：　　1.不良的生活习惯，如：长期熬夜、无规律的睡眠、长期佩戴隐形眼睛、经常面对电脑、手机等电子产品等。　　2.滥用化妆品，现在人们习惯化眼妆，浓妆往往损伤眼周肌肤，有的化妆品也会直接损伤眼睛。　　3.皱眉、眯眼，使眼部周围皮肤紧张，从来变得松弛，另外过多的面部表情也会使面部包括眼睛周围皮肤松弛老化等。　　怎么去除眼睛红血丝保证充足的睡眠时间，有助于滋润眼睛，减少眼睛的红血丝。　　1.清洁眼睑，以免因残屑、油脂、细菌、化妆品等尘屑导致眼睛发炎，布满血丝。　　多喝水，保持皮肤的水份充足，小细纹、鱼尾纹、眼袋、黑眼圈、眼睛浮肿是眼部肌肤最容易出现的问题，这些问题的产生有时是因缺水，或循环不良造成水分囤积。　　2.平常多吃含无维生素A、C、E等抗氧化的生果或食物，因此食用蔬菜水果是必不可少的，可保持眼睛的湿度，如：花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡萝卜、黄瓜、番茄、香蕉、苹果等等，都是不错的选择。另外，经常食用一些胶质性物质，如猪蹄、鸡爪等，以保持皮肤的弹性。　　3.选用一些眼部的护肤品，如眼霜、眼部卸妆液等，并对眼部皮肤进行适当的按摩。　　4.经常用眼的人，平常注意让眼睛按时的歇息，看书或打电脑50分钟之后，就该当歇息10分钟。　　兰州爱尔眼科医院，兰州爱尔眼科医院是中国唯一的驰名商标眼科医院，是西北地区最具规模的眼科专科医院，是国内首家IPO上市医疗机构爱尔眼科医院集团在西北的尖端视力指导旗舰医院。医院以尖端手术设备、手术经验丰富的泰斗级医生、最细致入微的亲情服务，为患者提供国际化的诊疗服务。　　兰州爱尔眼科医院作为兰州市基本医疗保险定点医疗机构兰州市新农合定点医院、兰州市城关区虚拟养老院定点医院对凡持有兰州市医保的下岗职工、贫困患者、退伍军人、残疾人士都可以免费在兰州爱尔眼科医院享受白内障手术零自付（提供医保相关资料、使用医保制定晶体，自付部分由爱尔基金给予补贴）。　　温馨提示：为了让您更方便快捷的了解更多有关飞秒激光手术的问题，兰州爱尔眼科医院特别开通24小时免费电话：0931-8783666电话预约或登录网站www.aier0931.com网上预约服务！真正做到让您方便、省心。前来就诊时可以凭短信或预约号直接就诊，我们会提前确定您的信息，提前为您安排专家，更快更好地为您服务，节约您的就诊时间。 (责任编辑：鑫报)

小孩眼睛近视怎么办？控制近视不能等成年	眼睛出现哪些症状需要就诊？【兰州爱尔】
眼睛痒需注意可能得了办公室眼病综合症	近视与眼睛光中毒
眼睛发炎的症状有哪些	总是揉眼睛容易造成散光.