儿童近视饮食

时间:2013-08-07 15:30来源:未知 作者:大西北网眼科频道 点击: 载入中...
据兰州爱尔眼科专家介绍,患近视的主要起因包括遗传因素和环境因素。长时间的近距离读写、游戏机的泛滥和室外活动时间的大量减少,是导致近视眼发病率不断上升的主要原因。一旦发现孩子视力异常,如视物模糊、不清晰,看电视习惯眯眼、往前凑等,要立即到医院查视力。如果孩子出现假性近视,要配合医生积极治疗,如果已发展为真性近视,要及时配眼镜。对未成年人来说,治疗和矫正近视最科学有效的方法是配戴度数合适的矫正眼镜,因特殊需要不方便配戴眼镜的患者,在适应症范围内可进行其他治疗。   专家认为,发现少年儿童视力下降,或者眼睛不适,首先要带孩子到正规医院检查。通过科学方法散瞳,确定孩子是否患了近视,以及是真性近视,还是假性近视,选择合适的治疗方案。一旦检查确诊为真性近视,应尽快为孩子配戴度数合适的矫正眼镜,不要听信虚假广告宣传,不要过分依赖药物、按摩、治疗仪等辅助治疗手段,延误孩子纠正近视的最佳时机。   孩子饮食不当也会导致近视   不少家长根本想像不到,孩子的近视怎么能与吃有关?其实这里面的关联还真不少。孩子不宜过量地吃甜食。同时,有资料表明,近视眼的形成与机体缺钙、铬等无机盐有关。另外,精细加工的淀粉类食物,如薯条、蛋糕,会促使胰腺分泌较多的胰岛素,过多的胰岛素会引起一种重要的生长因子"蛋白质-3"迅速减少,会造成儿童眼球长得太长,眼晶状体发育不协调。而近视正是眼球过长,使影像不能聚焦在视网膜的前面,造成人们看到的影像模糊不清。   因此建议,家长们应注意在饮食中为孩子多提供些富含钙、铬的食品。含钙的食品有牛奶、芝麻酱、虾皮、连骨食用的鱼等,同时还要搭配食用富含维生素D的食物,动物肝脏、蛋黄以及多晒太阳以利钙的吸收。   [代表性问题摘录]   问:因为我的近视眼非常严重,我每天都在担心孩子会不会有近视眼,更为如何防止孩子近视眼头疼,希望有这方面经验或知识的人士能给我一些指点。   答:遗传因素是高度近视的主要发病原因。我国高度近视眼的发生为常染色体隐性遗传,即父母双方均为高度近视者,子女100%为高度近视;父母一方为高度近视者,子女50%为高度近视;但也有的表现不完全。   一般说来,近视的发作主要在以下时期:幼儿园大班、小学一年级、小学三年级、小学五年级、12岁以上的青春期。在这期间,可以有充裕的时间和许多机会通过调养"后天"来达到预防近视发生的目的。   问:孩子按度数配制的近视眼镜如何正确佩戴才能发挥最好的治疗效果?   答:配镜最主要的就是精确的验光。青少年尤其是12周岁以下的孩子,验光必需散瞳才能准确的测得孩子的屈光度数。另外就是要定期检查。   问:孩子五岁,刚查出100度近视,高度散光。请问,有办法矫正吗?手术可以根治吗?   答:如果孩子明确是真性的近视散光。那么目前的医学是无法治愈的。只能通过配镜来矫正。如果有弱视还需辅以弱视的对应训练。   爱尔眼科目前近视矫正的方法只有配镜和激光近视手术两种方式,市面是一些治疗近视的药物和器械只能起到缓解的作用,谨慎选择。兰州爱尔眼科医院(www.aier0931.com)眼科专家告诉孩子家长,发现孩子视力问题,一定要尽早就诊,定期复查,弱视的最佳治疗年龄是3-12岁,超过12岁,就无法治愈了,千万不要造成终身的视力遗憾。可选择激光近视手术,有准分子激光近视手术、IFS150飞秒激光近视手术。生活、学习中注意眼睛的卫生,不要过度用眼,看书,看电视,电脑每隔50分钟休息10分钟,坚持做眼保健操,养成一个良好的用眼习惯,这样才能充分保证自己的眼健康! (责任编辑:鑫报)
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