黑暗环境刷微博极易诱发青光眼

时间:2013-07-16 16:50来源:未知 作者:大西北网眼科频道 点击: 载入中...
  每4个青光眼患者就有1个是中国人?有没有办法预防?能否根治?带着这些问题,专程走访兰州爱尔眼科医院的专家。   日前,兰州爱尔眼科的专家表示:青光眼患者占全球的四分之一,有超过80%的患者没有及时就诊。   近九成青光眼早期未获诊断   “因为青光眼没症状,患者主动去医院看病的占得少。”青光眼发病率随着年龄的增长越来越高,一般人群的发病率为0.68%,但65岁以后发病率可达4%至7%。青光眼具有隐匿性,发展中国家有超过90%的青光眼患者对自己的疾病一无所知。   据统计,我国目前至少有500万名青光眼患者,其中79万人双目失明。由于知识普及程度不足,我国近九成青光眼患者没有能够在早期得到诊断。粗略统计,约有10%的患者由于未能得到及时诊治而致盲。   青光眼有两类,一类是急性发作的患者,大概占到20%左右,发病时有角膜发乌、水肿,泛着青光的感觉,所以青光眼在古代被称之“绿内障”;另一类青光眼患者约占八成,从外观上看他的眼睛和正常人没有区别,但眼内压力逐渐升高,视神经一点点受到伤害,最终患者有可能失明。   最快发病数小时内失明   “急脾气的人最易患急性青光眼。”情绪失控容易影响自主神经调节,导致眼睛前房角关闭房水排出受抑制,导致眼压急剧升高。   在我国青光眼患者中,只有近两成前往医院就诊。而慢性青光眼通常没有症状,患者根本意识不到已经患病。   “急性青光眼如果控制不好,可能两天就全失明。”青光眼对人体最大的危害就是致盲,急性青光眼最快能在发病数小时内令患者失明,但如果及时送医,治疗效果也很好。   慢性青光眼一开始并不影响患者的视力,甚至到了晚期视力可能还是1.5,青光眼患者主要是视野越来越小,等到最后发现视力不好的时候,眼睛的视物范围已经非常小了。如果眼球经常胀痛,看光源周围常有彩虹样光环或有雾等,需要及时前往医院检查。   “重女轻男”,女性易有“青光眼性格”   在刚刚过去的世界青光眼周上。女性患青光眼的几率明显高于男性,“女同志一般心思细腻,想法比较多,再加上比男性敏感,如果工作压力再大一点,易诱发青光眼。”   “临床上,经常能看到一些四五十岁的女性,因脾气急躁引发了头痛、呕吐,一查发现竟然是青光眼引起的。她们中,多数人都有不同程度的青光眼性格,即表现为忧虑、紧张、不安、多疑、抑郁、强迫性格、不乐观等。”青光眼的发生除与解剖结构有关之外,还与情绪有密切关联。临床发现,但凡多愁善感、脾气暴躁、多疑偏执的女性往往更容易患病,具体原因未明,这种现象被称为“青光眼性格”。从健康角度出发,女性进入中老年以后,也应适当控制自己的情绪,学会平和、宽容处事,以免刺激机体引发各类病症。   虽不能根治,但可控制   “积极主动去治青光眼还是有希望的。”公众应当建立意识,主动去找医生检查,很多青光眼就能早期被发现。这样的教育包括两方面:一方面让公众了解,一方面让医务人员了解。每个医生都应该知道,对青光眼了解了,家里的邻居、亲戚、朋友说电视怎么好像变暗了?赶紧去医院检查一下是不是青光眼。这两天看东西,眼镜老是换来换去不见好,赶紧去医院检查一下是不是青光眼。怎么看东西这半边的视野有点缩小啊,赶紧去医院检查一下是不是青光眼。这样大家都动员起来,就能把青光眼发现了。   青光眼是一类不可逆的致盲眼病,相当于一辆没有倒车挡的车,“虽然不能倒车,但是可以刹车,可以减速。”   “青光眼是终生性疾病,视功能丧失是一个缓慢积累的过程。因此,青光眼的治疗也是一个长期的过程。”开始治疗后需要经常随访监控眼压和视野检查。患者万万不可擅自增加或减少用药量和次数,更不可自觉良好而停药,这些都会导致病程进展无法控制。因此,青光眼治疗切忌虎头蛇尾,必须坚持终生持续用药,规范治疗才能远离失明。   仅就目前医疗水平来讲,大多数青光眼患者是不能够被彻底治愈的;但是,如果能够早发现,早诊断,通过药物治疗、激光治疗和手术治疗,绝大多数青光眼患者的病情是可以控制的。   摸黑刷微博视力哗哗降   临睡前再发条微博,顺便看看微博更新的信息,是许多“微博控”每天必做的“功课”。但眼科专家却表示,长期在光线不好的情况下玩电脑、刷微博,会导致视力下降、散光加深。   “晚上总是躺着摸黑玩手机、刷微博,由于电子屏幕光源强于自然光,眼睛的肌肉会特别紧张。这样很容易眼疲劳,导致近视、近视加重或其他眼部疾病,如干眼症。虽然这样不会直接导致散光,但会使散光加深。”   “夜间阅读时,如果不能开灯最好就不要看。另外,看书、刷微博或看电视时,无论是平躺还是侧身躺,都会伤害到眼睛。”长时间盯着屏幕的人群,每半小时就要休息5—10分钟。   此外,长期处在光线暗的环境,也是青光眼的诱因之一。当年3D大片《阿凡达》风靡全球的时候,国内一些媒体曾有过“看3D电影会导致青光眼”的报道。对此,专家解释,不论普通电影还是3D电影,都是在暗光线环境下播放,如果经常去看夜场电影,患病风险会加大。   40岁以上人群应定期检查   很多人都认为青光眼是老年人疾病,其实不然,任何年龄段的人都可能发生青光眼。   多数人在35岁左右就应该进行一次全面的青光眼检查,40岁时再进行一次检查,40岁以后定期检查。高危人群包括50岁以上,有青光眼家族史(家族中有青光眼患者)、高度近视者(度数大于600度)、夜间低血压、硬化性及缺血性血管病变、视网膜中央静脉阻塞者,要定期进行青光眼筛查。   如果患者属于青光眼的高危人群,一旦发现眼痛、眼胀,视力急性下降,不明原因的偏头痛,并伴随恶心、呕吐以及虹视(即在灯光外看到一个彩虹样的光环)等症状,就要怀疑青光眼的可能,并及时前往医院进行专业的眼科检查。“如果有青光眼家族史、高眼压、高度近视、糖尿病、眼外伤史、长期使用类固醇激素等青光眼高危因素的人群,35岁后应每一至两年检查一次。”   除了定期检查之外,专家还提醒到,青光眼患者务必要戒烟,因为吸烟会加重视神经的损害。“有饮酒习惯的青光眼患者,也要限制尽量少量饮酒。”另外还要保持良好的心态,控制情绪的变化,避免强烈的情绪反应。“如过度愤怒、悲伤以及过度喜悦等,都会导致瞳孔散大,诱发青光眼发生。” (责任编辑:鑫报)
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