专家提醒：睡眠障碍者尽量避免驾车出行

 

　　大西北网讯   3月21日是第14个“世界睡眠日”。今年的主题是“健康睡眠，平安出行”。甘肃省睡眠研究会呼吁全社会都来关注睡眠，确保驾驶人员、生产岗位的操作人员有良好的睡眠，杜绝疲劳驾驶。并提醒有睡眠障碍的患者应尽量避免驾车出行，尽早诊断治疗。

 

　　甘肃省人民医院鼾病科主任谢育平说，随着“有车族”的不断壮大，驾驶员中不乏鼾症也就是睡觉打呼噜的人。睡觉打呼噜医学上称之 为阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(民间俗称鼾症)，是健康的大敌，严重时睡眠中反复发生呼吸暂停，导致血氧饱和度降低、机体组织及器官缺氧，易发生机体多系统损害。它不仅引起白天嗜睡、记忆减退、注意力分散、工作效率下降，还是诱发高血压、脑血 管意外、心肌梗死、心律失常、糖尿病、肾病等20多种疾病的元凶，重者可致猝死。睡眠呼吸暂停不仅影响个人健康，还严重威胁公共交通 安全，应引起社会各界高度重视和必要干预。

 

　　因为鼾症会导致睡眠质量很差，患者白天非常困乏，有的人甚至开车等红灯的功夫都可以睡觉，这些人如果开车很容易引发交通事故。 研究发现，与鼾症相关的交通事故占总交通事故的25%，鼾症驾驶员发生交通事故的概率是无鼾症者的2-7倍。谢主任说，打呼噜带来的危害和醉酒同样可怕。所以，打呼噜的人要想开车，一定要先到有条件的医院接受规范的睡眠监测检查，科学判断睡眠质量，如果呼吸暂停次数很多，已经影响正常的生活质量和身体状况，必须在医生指导下，有效控制好病情，才能驾驶汽车。